余り歩けなくて…
person60代/女性 -
10年一昔と言いますが… 50歳を過ぎてから動きも鈍く 足腰が弱くなって来ました 日に日に動きも遅くなり 最近では身体中が痛くてたまりません 病院に行っても運動しなさいと言われるだけで ストレッチ体操などしてますが… 歩くだけじゃダメだと聞きます どうして人は歳をとるにつれて動けなくなるのでしょうか? それに若い頃にスレンダーだった体も 60歳になってからブクブクと太ってきました どうしたら痩せますか? 食事も気を付けてますし 私は子宮癌でしたので50歳で子宮全摘出手術をしてます 思えば子宮と卵巣が無くなってから太り始めました
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