倦怠感はどこに相談するのが適していますか?

person20代/女性 -

もう1年くらい倦怠感が取れずにいます。
平日は午後から仕事なのですが、朝家族が出勤登校してから起きていられないくらいのだるさに襲われ自分の出勤時間まで寝る生活です。

土日はおやすみなのですが、たまの土曜の学校行事など夕方家に帰った瞬間に疲れがどっと出て翌日昼過ぎまで起きられません。

倦怠感以外はなにも気になるところはないので病院は大げさなのかなと思いつつも毎日毎日だらけている自分に嫌悪感が酷いです

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