徐脈 胸圧

person30代/女性 -

30代前半。
産後2年です。

ここ1年前くらいから何かと体調がすぐれず、ホルモンバランスやら自律神経の乱れなどの症状を自覚しておりました。
ただ、きちんと受診したり治療したわけではありません。
そんな中、ここ半年前くらいから胸苦しくなり、息がうまく入ってない様な何とも胸圧を感じることがあります。すぐ携帯のアプリで心拍数を計測すると45とか50などの低い数字が出ます。
前触れなく胸圧を感じますが、大抵ゆったり横になったり、布団に入って寝る時などです。

一体どうしたら良いでしょうか?何科への受診がいいでしょうか?そして自律神経などの影響なのでしょうか?ならばどうしたらいいでしょうか?

ストレスフルな日々は実感してなかなか改善策が見つからない現状ですが、何かアドバイスも頂けたら幸いです。

ご回答よろしくお願いいたします。

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