うつ病治療の薬ついて

40代/女性 - 2016/12/13

5年ほど前から書痙になり、心療内科でインデラルと抗不安薬を処方され、頓服で使っています。
パニック障害もあり、いつもの快速は何とか乗れますが、新幹線は薬を飲まないとダメだし、飛行機は乗れなくなりました。劇場や、映画館、ライブ会場も苦手で薬を飲んでなんとか出かけます。
書痙の不便さ、日常生活の制約に
最近疲れてきてしまい、更年期や胃腸の不調も重なりふさぎ込みがちで、あまり頑張れなくなって落ち込んでしまいます。
いつも身体が緊張してる感じで、やる気がでません。

今までは、頓服でやり過ごしてきましたが、うつ病の薬の方が、生活の質は上がってくるのでしょうか？それとも、なるべく頓服に留めておいた方がいいのでしょうか。病院に行く前にお聞きしたくて
質問しました。お願いします。