糖尿病の食事

person20代/女性 -

糖尿病の食事についてですが、入院当初から現在も変わらず1400kcalでやっています。白米やうどんなどはなるべく避けてはいますが、ほとんでパン食にしています。
パンを食べる場合、ジャムやマーガリンなどは使わないほうがいいのでしょうか？カロリーもその分高くなってしまうのでしょうか？食べちゃいけないものはないとわかっていてもいろいろ考えてしまって食べたくなくなってしまいます。

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