コロコロ便

30代/女性 - 2016/12/19

最近になってから、コロコロ便しか出なくなりました。
汚い例えですがミートボールみたいな便が数個出るだけでバナナみたいな普通の快便が先月下旬から、出なくなりました。
野菜も結構食べてる方だと思いますが水分が足りないのか?運動不足も関係しているのか?先月と現在でもさほど日々の環境は変わっていないと思います。
原因は何なのか?
毎朝ヨーグルトは食べています。
今のミートボール状の数個の便も3日一回程度です。