頭痛について

20代/男性 - 2016/12/25

一週間くらい前から左側の頭ら辺が唾を飲み込んだり、タバコを吸ったりした時にグッと圧迫といった感じがあります。
自分自体がかなり心配性なので、考えすぎて違和感が感じる所はあるかとは思うのですが、診察したほうがいいでしょう？
症状の感じを調べると緊張型頭痛とありました。