メガネの度数について

person30代/男性 -

適正なメガネの度数について質問させていただきます。

目の奥が重く、首や肩こりも酷かったので、メガネ着用(外出時はいつもはコンタクトです)で眼科で診察を受けました。診断は、眼精疲労の可能性があるため目薬の処方と、メガネの度数が強すぎると言われ、度数をかなり(3段階?)下げた処方箋をいただきました。

ちなみにコンタクトはいつも眼科にて視力を測ってから購入していますが、メガネは8年前位にお店で測って買ったものです。

目の重さは目薬の効果か少し落ち着いてきました。

メガネは直ぐに新しいものを購入しました。しかし近くは大丈夫ですが、遠くがぼやけて見辛く、目が慣れてないせいか着けていて違和感や辛さがあります。また運転してて怖かったです。

眼科の先生は、最初はちょっと違和感あって目が慣れるのに数週間〜1ヵ月程度かかると仰っていましたが、慣れれば遠くも少しづつ見えるのでしょうか?

外ではコンタクトで、新しいメガネは家に帰ってからのみ着用ではダメでしょうか?

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