物忘れが酷く、仕事に支障が出ています

40代/女性 - 2017/01/04

311の震災以降、物忘れが酷く、仕事に支障が出ています。朝今日一日の予定を確認しても、昼まで覚えていられません。口頭での指示を理解することや、複数の情報から総合して判断するのに時間がかかり、しかも的確でないことが多かったりします。重要な伝達を忘れ、信頼が薄れていると言われてしまったこともあります。わざとではないと分かってもらえない悔しさと、自分に対する嫌悪感、罪悪感を感じ、萎縮してしまいます。同じ失敗をしないか、いつもビクビクして何度も確認しないではいられません。予防として必ずメモを取りますが、メモをしたことさえ忘れます。出勤時に、着いたら◯◯しようと考えながら行っても、別の用で話しかけられると肝心のことを忘れてしまいます。 ちなみに人の名前も覚えにくく、何年も一緒にいる職場の人でも、名前の音が似ていたりするとどっちかわからなくなって詰まってしまいます。震災直後はPTSDによるものと言われましたが、こんなに続くものでしょうか？年齢的なものにしては酷いと感じています。よろしくお願いいたします。