悪玉コレステロールが高い

person30代/男性 -

31歳の主人が悪玉コレステロール165という数値で去年秋にあった健康診断に引っかかりました。
年2度ある健康診断ですが、去年春にあった健康診断では悪玉150台で、一昨年秋(1年前)の健康診断では悪玉100台だったようです。
この一年でかなり上がり、先生には「何かありましたか?食生活に気をつけて。これ以上高くなると薬飲まないといけないです」と言われたようです。
この一年、思い当たる事は陸上をしている主人ですが仕事や私の妊娠出産で走らなくなかった事、私がお弁当を作らなくなった事、外食が増えた事、魚より肉な事です。
これを改善すれば元に戻るでしょうか。
今すぐ危ない状況なのでしょうか。不安です。

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