左腰の腰痛

person30代/女性 -

産後 骨盤が 緩んだのか 超時間座っていたりすると 右脚の付け根が 痛くなります。いつも 右脚です。生理や排卵日に なると 足が外れるかんじで 付け根が痛かったり グキッ!と なったりします。

今 生理中なのですが、先日 子供を寝かしつけるのに 右を向いて寝かしつけ起きてから 左の腰が 痛いです。今日で 3日目ですが、治りません。
これが 腰痛?と 思う感じで 初めてです。 左の腰は 前に屈むと 余計痛みがでます。
その日は 朝から 右脚の付け根が 外れる感じで ジーーン ジーーンと 痛みがありました。
普通に 横向きで 半時間ほど 寝かしつけていただけなのですが やはり 骨盤が原因なのでしょうか?
仕事で 股を 開いてやらないと いけない座り仕事時があります。
病院に、行くなら 接骨医院 整形 整体 どこが良いでしょうか?

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