お酒と記憶

40代/女性 - 2017/01/10

43歳の主婦です。

年に数回、友人達とお酒を飲むと、最後の方の記憶がないことがあります。
もともと若い頃からお酒は強かったのですが、やはり30半ばくらいから、記憶が飛ぶことが出てきて、次の日までお酒が残ることが増えてきました。

ここ数年は、健康のことも考え、飲酒するのは週に3日ほどですが、たまに友人達と飲むと、楽しくてつい飲み過ぎてしまい、自己嫌悪…という状態です。
しかも、飲み始めると食欲がなくなるので、あまり食べないのも原因かもしれません。

今のところ、健診で異常はなく、数年前に行った脳のCTでも問題はないのですが、一度詳しく調べてもらった方がよいのでしょうか？

昔ほどお酒を飲みたいという気はなくなってきて、飲まなくても平気なのですが、やはり、週末家族が揃ったり、友人と会うと飲みたいと思い、結構飲んでしまいます。

対策としては、量を減らしたり、吸収を抑えるしかないでしょうか。
アドバイスをよろしくお願いいたします。