寝返りを打つと目眩がする
person20代/女性 -
昨夜寝返りを打った時に目の前や天井がくるくる回り頭がぼーっとした感じになりました。左側だけを向くとこの状態になり、右を向いて寝ると若干クラクラする事はあってもいつも通り寝れました。
一晩寝たら治っていました。
前にも同じような経験があります。
歩き疲れた日、仕事のストレスがあった日、心配事がある時などになった気がします。
一度病院に行ったら耳の中の石の移動が関係しているそうです。
何か予防策はあるのでしょうか？？
次の日仕事だとほんとに辛いです。
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