卵巣の腹腔鏡手術。術後、運動はいつからどのくらい？
person30代/女性 -
3月6日に卵巣のう腫の腹腔鏡手術をすることになりました。
3週間後から仕事復帰で、週５フルタイム勤務なので、
復帰後慣れるまで、体力が心配です。
（仕事は事務職ですが、8時間勤務で、通勤も混むので）
術後の体力低下や回復ＵＰのためには、いつごろからどのくらい運動すればよいでしょうか？
実は8月に胆のう摘出手術をしたのですが、その時も体力低下が著しく、復帰時がかなりつらかったので、今回は運動をしていきたいと思っています。
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