LDLコレステロールが高い

person40代/女性 -

今日の午前中経鼻内視鏡検査を受けてきたのですが、その一週間前に今日の検査のための血液検査を受けました。
LDLコレステロールが170と高かったのですが医師からは「HDLが85と高めなので食事と運動で様子を見るように」と言われました。
LDL/HDL 2.0となっていたのですがこれは悪い数値なのでしょうか？

総コレステロールも268と高かったのですが食事と運動で様子見で大丈夫でしょうか？

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