ストレスからくるめまい

40代/女性 - 2017/01/28

めまいが収まらず、困っています。
耳鼻科、脳神経外科にも行ってみましたが、特に異常はないと言われ、心療内科で相談したら、ストレスから来るものでしょうと言われました。
仕事中にめまいが出たときの対処方法につき、アドバイスをいただきたいです。仕事はデスクワークで、来月から復職予定です(うつ病で昨夏から休職していました。)。心療内科の先生に相談したら、仕事に行きはじめてしまえば収まるでしょうと言われましたが、不安です。