妊娠中の立ち仕事、体重増加について
person20代/女性 -
第二子妊娠中で、30週に入ります。
現在フルタイムで仕事をしており、朝７時半から夕方６時頃まで、ほぼ立ちっぱなしで仕事をしています。立ったりしゃがんだりという動作や、重いものを運ぶことも多いです。
そのせいか、あまり体重が増えていません。
妊娠前 身長152センチ 38キロ
つわり時 36キロ
現在 40キロ弱
です。
ずっとつわり、胃もたれがあり、食欲がなかったのですが、8カ月に入ってからは妊娠前よりたくさん食べるようになりました。ここ1カ月での体重増加が1キロくらいです。
検診では軽い貧血以外は特に指摘を受けていませんが、仕事をセーブしたり、もっと体重を増やす努力をした方がよいのでしょうか？
第一子の時も同じ仕事をしており、体重増加も同じくらいでした。そして産休に入ってすぐ、切迫早産で1カ月程入院したため、今回も同じようになるのではないかと不安があります。
今回は上の子がいるので、どうしても入院は避けたく、アドバイスいただければ幸いです。
ちなみに産休は35週から入ることになっています。
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