ステントがはいっていますが腹筋運動をしていいですか
person60代/男性 -
夫、三年前に心筋梗塞で救急搬送、カテーテルがはいっています。主治医には毎日ウォーキングを一時間進められています。で
昨日腹筋運動マシーンを買いましたが やってみたら三回しかできません。
普段時速6キロで歩けますが腹筋運動はなんMET'Sでしょうか? 階段昇降は禁じられているけれど寝室が二階のため 上ります。入浴はシャワーを立ってと言われても寒いのでバスタブに肩まではいっています。 環動脈のステント治療後は 自体重での腕立て伏せやスクワット、腹筋運動はあまりすすめられないんでしょうか。脳梗塞が出ないように運動をしようと思います。在職中でストレス解消のために運動をしたいです。
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