予期不安について
person30代/男性 -
よろしくお願いします。性格が神経質もあり、特に自分の体のことになると異常になにかあると不安がでます。
以前に運転中に具合が悪くなったことがあり、またそこを通るとなるんじゃないかと予期不安になり案の定脈拍が早くなり具合が悪くなります。
でも体調が良い時は全然大丈夫なんですが、疲れ等あった時とか不安になりたまに予期不安で脈が早くなります。「携帯アプリ」で計って120くらいになります。運転を変わると落ち着いてきて80位になります。用事をすまして帰るときは全然脈も早くならず大丈夫でしたが、これはやはり心理的ですか？
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