不眠症
person40代/女性 -
冷え性で不眠症です。薬を飲んでも寝つきが悪いです。冷たい水分も1日4リットルくらい飲んでいます。冷え性不眠症が良くなる飲み物食べ物寝つきが良くなる方法を教えてください
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