母乳の質について
person乳幼児/女性 -
母乳の成分について教えて下さい。
1歳2ヶ月になる子供にまだ母乳を飲ませています。離乳食3回、捕食2回は食べさせていますが、夜と昼寝の寝かしつけや夜中に泣いた時、昼間も欲しがったらあげてます。
母乳は素晴らしいというような風潮がありますが、それは母親の食生活がよかった場合という事でしょうか？
あまり外食はせず、添加物などもなるべくとらないよう気を使って、野菜を食べるようにはしてますが、チョコが好きでどうしても育児の合間に食べてしまいます。一日板チョコ一枚くらいです。
カフェインやアルコールは一切とってませんが、チョコにもカフェインが入っていると知り、不安です。
1.チョコに含まれるカフェインで、赤ちゃんに何か影響はあるでしょうか。
2.WHOでは母乳を2.3歳まであげるよう推奨しているようですが、本当にIQが上がったり、愛情深く育つのでしょうか？
3.添加物を避けようにも完全に排除はできてないですし、野菜や米の農薬や肉の抗生物質なども母乳に影響しているのであれば、ミルクの方が安全でしょうか？
母親の食べたものは、どれくらいの量で母乳に移行するのでしょうか？
教えていただければと思います。
よろしくお願いしますm(_ _)m
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