常に悪く考えて、人間関係が出来ないのを改善したい

30代/女性 - 2017/02/06

人間関係が出来ない自分の性格に困っています。

大元の気質
1.ネガティブ
2.心配性
3.怖がり
4.自分自身も含めて人が信用できない
というのがあります。

そして、どうにかしたい自分の性格が、

1.他人にどう思われるか気になって仕方ない
2.常に失敗すると取り戻せない気がする
3.他人が信じられない
4.初対面は大丈夫なのですが、2回目以降、自分のことを知られると、全ての人が自分を嫌う気がする(←周囲の人たちに何かされたとか、そういうことは一切ない)
5.周りの人たちがどんなに好意を示してくれても、実は裏で嫌われているのではないかと思ってしまう。逆に好意を示してくれなくても嫌われてると思ってしまう
6.悪口を言われている気がする
7.他人はいつも私のことを好きにならない、私が仲良くしたいと思うと迷惑、近づいてほしくないと思われていると確信に近い勢いで思う

他にも人間関係とは関係ないですが、

いい年してお化けが怖すぎる(寝るときや道を歩いているときなど、後ろにおばけがいる、どこからかお化けの手が現れたりする、そんな不安が本気でいつも湧き上がる)

自分の心の中が他人に聞こえてる気がする

鍵をかけても、気になって何度の確認しても、不安になる

やたらとやる気が出ない

なんでも失敗する気がしてしまったり、自分の行動はすべて間違っている気がしてしまう

など、ほぼ病気だと自分でも思うのですが、小さい頃からそんな感じです。

小さい頃からですが、病気や障害の可能性はありますか?

また、気質は変わらなくても、性格は、薬で緩和されたり、カウンセリングや病院で治療、改善、出来ないものでしょうか。

ひどくなる一方で、毎日苦しいです。

長くなってしまいましたが、よろしくお願いします。