脊柱管狭窄症とは？

40代/女性 - 2017/02/06

以前にも何度か質問させていただいてる続きになりますが、教えていただきたく思います。

1年半前にテニスで腰を痛め、椎間板変性と、軽い椎間板ヘルニアありと診断されています。
症状は、５分以内の短い時間しか立っていれない(すぐに仙骨あたりから足への重だるさがあり骨盤あたり全体が痛くなる)、歩くことが苦痛、登り階段や坂道が辛い。
寝る、座るは痛みが出ないので、自転車や車は乗れます。
大学病院前やその他整形外科、整体などたくさん行きましたが、改善されず
現在は日常生活の自由なさへのストレスからか、さらに体調を崩し、動悸息切れ、異常な疲労感にまで悩まされ、家事が精一杯になってきました。

現在は結構有名な疲労専門の心療内科、精神科にかかっており自律神経の検査をして明後日結果がでます。
体調不良はなんとか療養で…と思っておりますが、もとの腰の痛み、立たない歩けないのは相変わらずで、そちらをどうにか改善しなければいけないのでは？と焦っております。
もうすぐ2年状況変わらず悪化してますので…

最近、テレビで脊柱管狭窄症の特集をみており、まさに私の症状と似ている！と思い当たりました。(間欠跛行など)
しかし、いままでいくつも病院をまわっても軽いヘルニアで手術するほどではないどうして立たないのか…と言われ続けましたし、まさかいまごろ脊柱管狭窄症だった！なんてことは、可能性としてはありますか？
椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症とは似ていますか？？
脊柱管狭窄症は高齢の方に多いと書いてありましたが、テニスがきっかけでなることもあるのでしょうか？！