吐くことが怖いです
person20代/女性 -
つわりで吐き気があるのですが、嘔吐恐怖症で、毎日恐怖でいっぱいでストレスがすごいです。今人生で一番苦しいです。吐きそうになってもえずくだけで何もでませんが、自分の嘔吐する音を聞きたくないので耳を塞いでしまいます。つわりが終わるまでまだまだかかりそうですし、どうやって乗り越えたらいいでしょうか。つわりは普通のことで、吐くのも大したことじゃないと思うようにしていますが、怖いのです。
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