緊張緩和薬について

30代/女性 - 2017/02/08

緊張すると手がふるえてとまりません。
字を書くことができない程です。
汗も凄いかきます。
市販薬の緊張緩和薬でお勧めはありますか？
デパスをのむと緊張せずに全てがスムーズにいきましたが、個人輸入販売禁止により購入出来なくなりとても困っています。
どうぞよろしくお願いします。