うつ 頭痛

person20代/男性 -

引っ越しでストレスが重なり、気分が沈む・状態から身体に不調が起こるようになりました。
今は実家に帰ってきているので根本のストレスからは解放されたのですが、身体の不調がまだ治りません。
時々起こる胸痛、9ヶ月間毎日一日中ある頭痛です。
胸痛は胸の真ん中が痛い感じです。
頭痛は突っ張る感じ、重たい感じ、特に前頭部・側頭部です。
ガンガンなどはありません。
胸痛も心電図、レントゲン撮りました。
頭痛もCT、MRI撮りましたが異常無しでした。
頭痛が一番辛く、鎮痛剤、漢方、が全く効きませんでした。
何となく仮面うつではないかと思います。
心療内科などにいくのがいいかと思いますが、抵抗があり行けてません。
頭痛外来で先生には話しをして、今はトリプタノール10を朝・夜と1錠服用しています。
ここで質問なんですけど、
うつの頭痛の特徴はどのようなものでしょうか?
人それぞれだと思いますが、うつの頭痛に効く薬は何でしょうか?

仕事は何とか出来ているので、鍼灸や整体、温泉、水分摂取、散歩など自分で出来る事はチャレンジしています。

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