新生児について

30代/女性 - 2017/02/13

授乳のことで質問です。1.新生児のミルク時間についてです。4時間を開けないように言われていたのに、4時間半開けてしまいました。大丈夫でしょうか？2.授乳中の食事生活ですが、トキソプラズマや、リステリアが怖く刺身や生ハム、チーズ、レアな肉、水銀を考えマグロなどの大型魚、ビタミンAのとりすぎをを考えレバーや、うなぎを食べず、またイソフラボンのとりすぎに気をつけてきました。授乳中はこれらの食材を食べても大丈夫でしょうか？気をつけるのは、アルコール、カフェイン.乳製品の取りすぎや餅などの食べ過ぎで大丈夫でしょうか？たまにはバニラアイスや生クリームのケーキも、食べたいですがおっぱいには良くないですよね？