ウイルス性結膜炎について

40代/女性 - 2017/02/16

昨日からウイルス性結膜炎になってしまったのですが、2歳の子と4ヶ月になる男の子が二人います。子供にはうつしたくないのですが、お風呂も入れなくてはならないし、別に寝るのも無理です。お風呂は湯舟に顔をつけなければ大丈夫ですか？顔はシャワーで洗ってすぐ手を洗えば大丈夫ですよね？髪を洗うときに顔をつたって落ちた水とかも子供が触ったりするとうつりますか？寝てるときも無意識に目を触ってしまったとして、その手で布団を触ってしまって、もしそこに子供が触って目に触れた場合もうつってしまうのでしょうか？そうなると布団も洗わないとうつってしまうということなのでしょうか？
どこまで気を付けてよいのか神経質になってしまいます。
自分が目を触った手で直接子供の目を触らなければ、うつる確率は低いですか？
母親が子供が触れにくいようにメガネをしておいたほうがよいと言うのですが、これはどうですか？手洗いをしっかりと言われたのですが、メガネをずり落ちてしまって直したあとも目が近いので手を洗ったほうがいいですか？
子供がまだ小さいので顔を触ってきたりと油断ができません。どこまで気を付けたらいいのか教えてください。質問が多くなってしまいましたが、よろしくお願いいたします。