突然の指の痛みについて

40代/女性 - 2017/02/17

ご相談宜しくお願い致します。私は昨日、脱いだ靴を揃えようと手を伸ばしたところ突然、右手の薬指にパキッと音がして強い痛みが走りました。手を開いているぶんには大丈夫なのですが指を曲げるとまたパキッと音がして痛みが走ります。本日、首のヘルニアで整形外科にかかりレントゲンを撮って頂いたところ少し関節部が体の割に太いのと手全体がむくんでいるようだと言われました。これと言った病名は無いそうです。手のグーパー運動をしたり足湯ならぬ手湯をすると良いとご指導を頂きました。むくみ解消の方法やその他、自分でできる対処法などがあれば教えて頂きたいです。ちなみに普段、指にこわばりを感じて時々ポキポキ鳴らして解消することがあります。それではどうぞ宜しくお願い致します。