妊娠初期の左右の下腹部痛&葉酸について
person20代/女性 -
いつもお世話になっております！
基礎体温から見て明日で妊娠5週目頃になります。産婦人科受診はまだしていません。
生理予定日の一週間程前（今から二週間程前）から左右の下腹部が痛みます。
すごく痛いわけではなく、軽く痛いな～と思う程度で普通に生活ができるレベルです。
しかし今まで毎日続くので子宮外妊娠や流産、卵巣が腫れてるのではないかと不安です。
産婦人科受診はまだ早くて分からないかなぁと行けていません。
正常妊娠の場合でも、このような左右の下腹部痛は有り得ることなのでしょうか？
また、ずっと野菜不足だなぁと思っていて、白米とお肉だけ！とかの毎日の中妊娠しました。
しかし葉酸が不足すると無脳症などのリスクがあがると知って不安です。
これから葉酸を摂ることは遅くないですか？
葉酸サプリで良いのでしょうか？
宜しくお願い致します。
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