孤立感を脱して、前に進みたい
person30代/女性 -
精神科に通っています。
でも、気分が塞いでいます。
仕事でも保護者会でも、趣味を楽しむ場所でも…どこに行っても人間関係を上手く築けません。孤立しています。家族にもなかなか孤立している状況や、苦しいという本音が言えません。
先日、受診日だったので、これらの不安や悩みもかかりつけ医師に伝えたけど、時間が限られていたから、不完全燃焼な感じで診察が終了し、結局薬の量は変わりませんでした。
良いこと無いし、何だか暗いトンネルに入ったまま、ずっと出られずにいます。このままでは間違った方向に進みそうなので、話を聞いて頂けないでしょうか？
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