鬱病の回復について

20代/女性 - 2017/02/20

私は鬱病患者です。今仕事を休職し自宅にて療養しています。自宅には両親も同居しており、申し訳ない気持ちもあります。今現在休職3ヶ月ほどになり、体調もだいぶよくなり、症状に悩まされることも少なくなりました。しかし、母から普通の人は鬱病にならないという一言で逆戻りしたような気分に陥っています。どうすれば、また回復できるでしょうか？

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