酷い冷え性

person30代/女性 -

前にも質問したことがありますが
酷い冷え性が年々悪化しています。
冷えが酷いといっても自分と同じ位酷い人は見たことが無いくらい酷いです。
運動、半身浴、温かい飲み物、常温のものなどどれも効果なく
漢方薬も何種類か試しましたが効果なく
今はツムラの38と100を試しているところです。
お臍の横や下がよく痛くなります。
特に冷えると痛くなって壊したり便秘したりの繰り返しで過敏性腸症候群と言われました。
特に腰から下の冷えが酷く
カイロも貼りまくってますがあたたかいと感じなくてお湯でもあまり温かいと感じません。
カイロ以外のところは触ると冷たいし
お風呂上がりも冷たくお腹も触ると冷たいです。
疲れやすく腹痛や吐き気もでたりして食欲も無くなります。
軽い運動でも疲れやすく倒れそうに体調不良になるのであまり出来なくて
外に居るだけで冷えきってしまいます。
汗はかきますが寒いです。
普通に家事をするのでも寝込んでしまいます。
改善したいのですが治りません。
育児も家事もこれからは仕事もしないといけないので治したいです!!
仕事も家業を手伝わないといけないのですが真冬の夜に外でする仕事なので不安です。
知り合いからは自律神経からでない?と言われましたがストレスからでも冷え性になるのでしょうか?

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