使い捨てカイロによる腹部の低温やけど

person40代/女性 -

昨日、寝る時に使い捨てカイロでお腹を温めていました。
いつの間にか寝てしまい、朝起きるとお臍の横辺りに チクチク ピリピリ…と言う感じの痛みがあり 見てみると2ヶ所(直径2mm程度の円形が2つ)皮が剥けていて、その周りがモヤモヤと少し赤く、そこから5cm程離れた所も少し赤くなっていました。

カイロをお腹に乗せたまま寝てしまっていたようなんです。

低温やけどかなと思うんですが、この程度で受診はしなくても大丈夫でしょうか?

職場で話したところ、低温やけどは怖いから病院に行ったほうがいいと口々に言われ、少し怖くなってしまいました。

平日は仕事で病院に行けないので、行くとしたら明日(日曜)開いている当番医に行くしかありません。

行かなくてもいいとしたら、自分で出来る事はありますか?
それとも放置してもいいものでしょうか?

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