妊娠高血圧と妊娠糖尿病について

person30代/女性 -

現在二人目妊娠中で、妊娠25週になります。
前回の妊娠の際、50gOGTTで基準値より高くなり、再検査となりました。再検査は問題なく治療は行なっていません。
また、28週頃から血圧が130mmHgになることがあり、産後2日目に血圧が160mmHgまで上昇し、妊娠高血圧と診断され一週間内服し治癒しました。
今回も妊娠糖尿病と妊娠高血圧が不安なのですが、日常生活でどのようなことに気をつけたらよいでしょうか?一応、減塩や糖分を摂りすぎないなど食事については気をつけています。運動は上の子がいるためなかなかできていません。

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