口唇ヘルペスの原因と予防など

person30代/女性 -

今、口唇ヘルペスができています。
口唇ヘルペスは免疫力低下が原因でできると聞きました。
私の場合は毎年２月に必ずできるのですが、毎年この時期に免疫力が低下しているのでしょうか？それとも他に原因があるのでしょうか？
毎年２月になると分かっているので、できればならないように予防したいのですが、何か予防方法はありますか？
口唇ヘルペスができてしまった時、治りが早くなる方法は何かありますか？

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