小学生便秘に有効な物、検査は適切?

person10代/女性 -

小学生の便秘、効果的な食べ物飲み物は何でしょうか?時期的に喉が乾かないからと学校へ持っていく水筒の水分をほぼ飲まず帰ってきます。喉が乾かなくても飲みなさいと言うのですがなかなか聞いてくれません。
便秘と思ったのは、昨日の朝に強い腹痛を訴え、2度嘔吐、熱は37℃。1時間後病院で38℃、病院で一度嘔吐(2回嘔吐した為もうほぼ液状)、歩くのも痛いと腹痛の痛みの波あり、普段腹痛を訴えない事、前々日は普通便、前日は排便なし、嘔吐当日の朝は普通便、病院に行ってからも普通便ありで、胃腸風邪等なら下痢のはずだし、ということで、レントゲン、採血、エコー、浣腸のフルコースをしました。レントゲンでは便がけっこう溜まってますが便秘ですか?と聞かれたので便秘なのかと思い、子供の便秘に良い物をお聞きしたいのと
胃腸風邪でしょうとすぐ帰されると思いきや、レントゲン 採血 エコー 点滴 浣腸のフルコースは、歩行苦痛な腹痛、嘔吐でそこまでの検査をするのは普通ですか?総合病院です。なんかあるのかとヒヤヒヤしました
結果、白血球数値があがってるのと、腸が少し腫れてるので、まぁ胃腸風邪ということで良いでしょうと帰宅し、昼から38.5℃、夜まで食事を取らず寝ていて、朝を迎えました、昨日は朝昼晩と食事は取れず水分は点滴と帰宅後ペットボトル1本です
朝は熱は下がってました
本日念のため休ませましたが大袈裟でしょうか?
1、便秘に有効な食べ物や飲み物
2、検査は過度ではないか
3、本日休ませたのは適切か
宜しくお願いします

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