運転中の動悸

30代/女性 - 2017/03/03

この前、高速道路を運転してる時、いきなりドキドキと動悸がして、子供も乗せてたのですがどこにも停めるところがないと考えたらますます緊張して心臓がおかしくなりそうでした。
トンネルを抜けるとしばらくして落ち着いて、よくなったのですがこれは何が起こったのでしょうか？心臓が悪いのでしょうか？また高速道路を走ると同じようなことが起きないか心配しています。
去年の夏に心電図でstt異常といわれ、大きな病院でエコーなどを受けましたが軽度の逸脱が見つかりましたが狭心症などの心配はないといわれました。
不整脈はありましたが、今すぐ治療する必要性はないと言われました。
あと最近血圧を毎日測りますが、脈が50〜５５くらいで前はもっと早かったのですが遅くなりなにかこれも原因があるのでしょうか？
去年のホルターをした時は、寝てる時40くらいになるのを指摘されましたがあまり病的なものでないと言われました。

心臓が悪くなってきてるのでしょうか？
それとも精神的なものなのでしょうか？