毎日不安でどうして良いかわかりません

person30代/女性 -

去年の春頃に自分が胃腸炎になり、手洗い、消毒はするようになりました。
秋頃から子供が度々胃腸炎になり、手洗い、消毒の徹底が酷くなりドアノブ、リモコン、ソファーなどスプレーしてます。
帰ってから直ぐに洗濯、お風呂しないと落ち着きません。
子供が保育園に行っている間も、保育園から「嘔吐しました。」と呼び出しがないか不安で仕方ありません。(出来ることなら保育園も行かせたくありません。)
帰ってきても、子供の体調ばかりが気になり「大丈夫?」とばかり聞いています。
なるべく人ゴミには行きたくないし、子供にも行ってほしくない。
外で物に触れるのが不安でなりません。
(何かウイルスが着いていて病気にならないか(嘔吐))
手洗いのし過ぎで手荒れが酷いです。
子供も最近手がカサカサしています。
2月は自分が胃腸炎に2回なりました。
1回目はウイルス性と言われましたが、2回も胃腸炎になった事がまたストレスでなりません。
本当にウイルス性の物なのか、精神的な物なのか...下痢も嘔吐もなく、膨張感と少しの吐き気だけ。
子供が汚い事をすると鬼のように
怒ってしまいます。
毎日、病気になったらどうしよう。と不安でなりません。旦那にも異常と言われ泣きながら暮らしています。心療内科、
精神科に行った方が良いでしょうか。

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