気分の状態改善について、精神科の先生ご返事を！
person50代/男性 -
双極性障害２型と診断されてます。
以前より不安な感情がことあるごとに出てきます。最近では上司からの指摘で気分が悪くなり、本日も調子が悪いです。
私が工具カバンを近場の倉庫の作業場に送ったのですが、そこでの作業が終わってまた宅配便で会社に送り返しました。それをみてコストがかかるから最低限のものだけを持っていけばよい、あなたは修理をするのではなく点検に必要なものだけを持っていけばよいから。そのようにしないと変わらないからと言われました。
コストのことや私のことを言っていることはわかるのですが言い方として問題があるように思います。いかがでしょうか？
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