大便後に眠気が襲ってきます
person30代/男性 -
普段から大便をしたあとに、とても眠くなります。
内科で大腸のバリウム検査などをしても、特に問題ありませんでした。
ネット上で同じような質問をしている方や、
「迷走神経反射」など目にするのですが、
こちらのサイトを見つけましたので、是非新しいアドバイスをいただければと思い
登録いたしました。
◆簡単なプロフィール
・30代男性、自営業（プログラマー。夜更かしはあまりしません）
・170cm、58kg （痩せていると言われますが、自分では53kg～55kgが最も動きやすいです）
・便の硬さ：ミディアム
・普段の行動はテキパキ（階段駆け上がりなど・・）
・ストレス（人間関係ほぼなし？仕事の進捗プレッシャー多少あり）
・よく噛んでいる
・大便回数 1日3～5回（人より少し多め？）
・野菜・ヨーグルト、豆乳など食事は割りと健康的？
・食事をしたあと、比較的早めに（30分～2時間程度で）大便後をしたくなる
・毎朝ラジオ体操
・時間を取った運動は月に1回程度
・睡眠時間7～8時間＋昼寝
・大腸のバリウム検査で問題なし
注目の情報
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