妊娠初期の葉酸サプリの摂取について

30代/女性 - 2017/03/20

妊娠前から婦人科に通い妊活し、病院の勧めで葉酸サプリを飲み、無事に妊娠しもうすぐ安定期です。
1日3錠の葉酸800ug摂るというもので、
3カ月くらいまで続けましたが、
朝まとめて3錠飲んでいました。
飲むタイミングなどの説明は特に書いて無かったのですが、今更ですが、量的にも、３回（朝、昼、晩）に分けた方が良かったかと思い心配しています。

まとめて1回の摂取で吸収の量的に大丈夫でしょうか？

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