食事が怖くて食べるのがきつい
person50代/女性 -
いつもと同じ量を食べていて、「痩せるから怖い」と思った次の日から
痩せ始めることとかありますか？ （排泄はいつも通りです）
実は女性の摂取カロリーというのをふと思い出して
それだけ食べれていないと怖くなりました。
しかし
その次の日からが同じものを食べても痩せます。
恐くなったから次の日から体が痩せていくという言はありますか？
というのも怖くなり食欲がなくなり今、家で食べれない状態で外食してるのですが
食事の事を考えると具合が悪くなり、食事が非常につらい状態です。
ただ摂取カロリーを意識する２週間前までは楽しく食事がとれていたし痩せる言もなかったのですが、、考えた途端に、痩せ始めている気がします。
（今まで通り食べても太らない痩せてしまう）
カロリーの事を気にした途端に体質が変わったと思うのは私の気のせいだと思いますか？
同じものを食しても痩せるように思えます。
今食事の時間が怖くてどうしていいかわからない状態です。気持ち的に追い詰められており、同じような内容で精神科医にも話たのですが、１０分話した所で「次の患者が待ってるからもうこの変で。」と言われました。ひどいです。かなり落ち込みました。
実際後の患者は０人でいません。こういうウソを平気で言う精神科医がいるのに驚きました。
２週間経過し食事の事ばかり考えていてとても疲れはてています
宜しくお願いします。今食べるのが怖くて家では食事出来ない状態でいます。
かといって外食もおいしくないし、疲れています。
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