不安障害でしょうか？
person30代/女性 -
３ヶ月前から突然の不安感に襲われることがあります。
特にその時期に大きなストレスが加わったわけでもなく、どちらかと言うとストレスから解放された時期だけに何よる不安なのかも自分自身でもわかりません。
書籍などで統合失調症のことを知り「もし何か聴こえて来たらどうしよう」「その後の自分の人生はどうなるのだろう」と意味のわからない不安感に襲われます。
実際は何も聴こえて来ませんし、友人や家族と話していると気も紛れ不安もないです。
不安のない時は、起こるはずもないのになんであんな事を思ったのかと冷静に客観視することもできるのですが、一度考え始めると中々考えから解放されません。
寝れない、起きれない、外出出来ないなど日常生活の制限はありませんが、このままの状態が続くと本当に何か聴こえてくるんじゃないのかという不安もよぎります。
やはり私は不安障害でしょうか？
また、考えむことで統合失調症の陽性症状が出ることはあるのでしょうか？
変な質問で申し訳ありません。
ご回答よろしくお願い致します
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