病気を疑い過ぎる性格について

30代/女性 - 2017/03/26

そもそもの話しなのですが…。
ここのサイトに登録してしまうほど、何か不調があると、悪い病気かもしれないと気に病んでしてしまう自分の性格が心底辛いです。

ここでは、何かあった時に気軽に相談する出来て、心が楽になるのは確かなのですが、また他に気になる事が出てくると不安になるのを繰り返してしまいます。

心が楽になる、気の持ち方があれば教えて頂きたいです。