思考低下

person30代/女性 -

幼児二人の母親です。
ちょっと前にストレスがあり、食欲がなくなったり、不眠だったり、みんなに責められてる気持ちになったりと泣いてばかりいました。
今、そのストレスはなくなり回復しましたが、ストレスが無くなって1週間たった今でも、思考低下と睡魔、物忘れが戻りません、、、、。(頭痛も。でも昔から頭痛持ち)
育児はこれでも大丈夫にしても、仕事には支障をきたしています。
食欲もばっちり戻っていて、睡眠もとれますし、他は回復したのですが、この頭が悪くなった感じはすぐ回復しますか?
困っています。

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