リンパ郭清後のダイエット
person30代/女性 -
ここで聞いていいものかわからなかったのですが、よろしくお願いします。
1年3か月前、子宮頚がんで広汎子宮全摘手術を受け、リンパ郭清もしました。
手術後、体重が3〜5キロ一気に増えてしまいました。
そろそろダイエットをしたいと思うのですが、どんな運動とかいいとか、食事制限以外でなにかいい方法がありますか？
太もものセルライトが特に気になり、いろいろ調べて、セルライトを燃焼させる、スリミングジェルやオイルは、使ってもいいものでしょうか？それ以外で、セルライトを落とせるものや行動はありますか？
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