後頭、側頭、前頭、こめかみの頭痛、足の極端な冷え

40代/男性 - 2017/03/29

半年前から頭痛に悩まされています。
前半の3ヶ月は主に後頭部、側頭部、こめかみ、等の、締め付けるような痛みが続いていました。後半の3ヶ月は、前頭部にもあり、また、痛み方も、締め付けるような痛みから、うずくような痛みに変わってきている感じがします。痛みは天候等では変化は特に感じず、また一日のうちで強さの変化はありません。１，２週間単位で、痛みの強さが強くなったり、ましになったりすることがあります。4ヶ月前から、頭痛専門の病院に通い、漢方とトリプタノールを処方されています。また、鍼灸と自律神経系も扱う整体にもそれぞれ週一回程度通っています。しかし、あまり改善の兆候が見えません。
また、頭痛以外にも、膝から下の極端な冷えや、冷えから来る痛みがあります。また、半年前にぎっくり腰をやり、だいぶ回復はしましたがあまり状態はよくありません。
また、この1年間、うつ病との診断で休職しています。2年前にも1年間休職しました。精神的なものの影響も強いのではないかと考えています。ただ、4ヶ月くらい前から、自覚できる意識の範囲では、以前と比べ、気分的にはかなり気力が出てきており、前向きな思考にはなっています。が、体の方がそれについてきていません。
心療内科には通院していますが、その病院では、身体的症状を話をしても結局は薬の種類と量が増えるだけで、とりつく島がありません。
　どのような治療法が勧められますでしょうか？