肩こり首こり耳鳴り、頭痛、しびれで困ってます。

40代/男性 - 2017/03/29

自律神経＆更年期で肩こり首こりと耳鳴り、頭痛が続いてます。右手の中指しびれもあります。目の奥痛みなども。　
心療内科、男性更年期病院治療中。
朝起きると肩こり首こりガチガチ。睡眠は取れてますが疲れが取れません。
緊張すると同じようになります。
※整形外科、耳鼻科、眼科問題無し
治す方法はないでしょうか？
良いアドレスなどありましたらお願いします。自律神経でしょうか？

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