38w妊婦 血圧の測り方
person30代/女性 -
妊娠38w1dの妊婦です。
何度か血圧について質問させて頂いてます。
病院での血圧が高く出るため、自宅でも測っています。
自宅で座って測るのも緊張してしてしまうため（床なので座る体勢も定まらない）、仰向けで寝てリラックスして測っていますが大丈夫でしょうか？
座って測ると初めから高く出てしまい、そこからなかなか下がりません。（110〜135、80〜92くらいをウロウロ）
仰向けに寝て測るとすぐに100〜120、70〜83と安定しています。
上腕で測る血圧計ですが、説明書には寝て測る場合は仰向けと書いています。
助産師さんに聞いた所、横になって測ってもいいよとのことでしたが、妊婦なので仰向けで測ってはいけないのではないか？と不安になりました。
どうぞよろしくお願いします。
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